ダイエット

何気にダイエット中。
彼女と競ってます。
3日くらいたったけど、体重に変化なし。
特別何かをしているわけじゃないから仕方ないですが。
食事には気をつけてます。
食べ過ぎない。
内容が偏らないように。
など。
あとは腹筋を毎日。(10回(汗))
全く運動しないので、10回でもきついや・・・。
一週間で2回ずつ増やしていきます。